건강한 달걀 선택 가이드

평소에 단백질이 풍부해 즐겨 먹는 달은 닭 사육 환경에 따라 달걀의 품질과 생산성에 중요한 영향을 미칩니다. 계란은 닭에 사육 방식에 따라 크게 네 가지로 나뉘는데 신선하고 품질 좋은 달걀을 고르기 …

청소년 근로 상식 이것만은 꼭 알아두세요!

근로 기준법상 만 18세 미만의 근로자를 연소근로자라고 합니다. 오늘은 연소근로자에 대한 근로조건과 청소년 근로 상식 그리고 더나아가 일하는 일터에서 지켜야 할 권리와 의무에 대해 알아보도록 하겠습니다. 연소근로자란? 근로기준법상 만 18세 …

흰 머리 예방과 생체나이 관리팁!

흰 머리를 예방하기 위해서는 노화 관리에 힘을 써야 하는데요. 특히 생체 나이가 중요 합니다. 생체나이란? 실제 나이가 아니라 몸의 건강 상태와 노화의 정도를 말해 주는 신체 생물학적 연령을 말합니다. 생체나이는 …

육아휴직제도 혜택부터 신청까지!

육아휴직제도란? 18개월 이내의 자녀를 둔 맞벌이 직장인(부모)가 동시에 쓸 수 있는 제도로 육아휴직중 커리어와 경력 단절을 막음으로써 일과 자녀의 성장 과정에서 필요한 양육을 함께 할 수 있는 부모육아휴직제 입니다. 육아휴직 …

신용평가 등급 이해와 관리의 중요성

신용등급은 개인의 금융 활동뿐만 아니라 일상 생활 전반에 걸쳐 유리하고 중요한 역할을 합니다. 신용등급을 잘 관리하면 다양한 경제적 혜택을 더 많이 누릴 수 있는 기회가 많기 때문에 평소에 꾸준하게 관리를 …

전세사기 결정신청 절차, 한눈에 보기

그동안 전세사기피해자 결정신청(경매, 공매, 유예 정지 신청)은 여러 관련서류를 준비해 광역지자체에 방문 접수를 해야 했는데요. 이 같은 불편을 해소하기 위해 국토교통부에서 새롭게 구축한 지원관리시스템으로 이제는 온라인으로 처리할 수 있게 되었습니다. …

국제운전면허증 신청 방법 및 유의상황!

해외여행에서 운전할 예정인 분들은 꼭! 필수적으로 국제운전면허증을 발급받아야 해외에서도 자유롭게 운전이 가능 한데요. 그에 따른 준비물과 절차 및 유의 사항에 대해 자세히 알아 보도록 하겠습니다. 국제운전면허증 발급장소 국내에서 운전면허증을 소지한 …