생리 전 증후군(PMS), 생리불순, 다낭성난소증후군, 자궁근종, 호르몬 레벨이 안 맞아 산부인과를 다니면서 주기적으로 야즈를 6개월 단위로 먹고 초음파 검사를 한 뒤 다시 야즈 복용을 반복했고요.
상당히 오랫동안 먹다 보니 졸림, 피곤함과 하혈(부정출혈) 몸 컨디션 난조가 있다 보니 약을 중단하고 신중하게 선택한 제품이 라이프 익스텐션(미오이노시톨)입니다.
라이프 익스텐션(미오이노시톨) 성분/가격
라이프 익스텐션(이노시톨) Life Extension Inositol 보충제는 글루텐 프리, 비 GMO, 채식주의자를 위한 식물성 셀룰로오스 360(캡슐) / 가격 39.270(쿠팡)
개봉을 하는 순간 꽉 찬 양에 놀람!
에스트로겐 과잉 증상
여성호르몬의 수치가 높으면 아이러니하게 남성호르몬의 수치가 상승이 되는데요. 이런 고 안드로겐혈증이 증상은 다음과 같아요.
- 다리의 털이 많이 납니다. (남자 다리인줄 알아요.)
- 모발이 가늘어집니다.
- 목소리가 굵어집니다. (낮은 저음)
- 피부가 거칠어집니다.
미오이노시톨에는 이런 효능이 있어요.
비타민 B8(미오노이시톨) 보충체 부작용이 없고 안전하고 검증된 성분으로 인슐린 저항성 및 고안드로겐혈증, 여성 호르몬 밸런스를 잡아주고 “행복 호르몬” 이라 불리는 도파민, 세로토닌과 같은 신경 전달 물질을 촉진하며 포도당 대사 및 호르몬 밸런스 균형을 잡아 줍니다.
또한 프로게스테론과 테스토스테론의 조절해 여성의 정상적인 월경주기를 유지할 뿐만 아니라전체적으로 남성과 여성의 생식 건강 도움이 됩니다.
이노시톨 하루 권장 섭취량
한 캡슐당 1000mg으로 하루에 2000~4000mg 복용하면 되는데 현재 4000mg을 아침저녁으로 2번에 나누어 복용하고 있어요.
그리고 이노시톨 + 활성 엽산(MTNF)과 같이 복용하면 더욱 좋은 효능을 볼 수 있답니다.
라이프 익스텐션 미오이노시톨은 일단 캡슐 크기가 있다 보니 목 넘김이 불편 할 수 있으니 이 점을 유의 해야해요.